![]() |
Jediná fotka, ktorú mám, kedže som niekde zapatrošila kartu z foťáku:/ A ja neviem fotiť jedlo, ale tak aspoň aby ste si to vedeli predstaviť:) |
Postup:
- 3 banány
- 3 vajcia
- 2-3 lyžičky trstinového cukru alebo medu, prípadne stévia
- 1 a štvrť hrnčeka pomletých vlašských orechov
- štvrť pohára špaldovej múky
- prášok do pečiva tak od oka som dala..jednu-2 lyžičky
- sušené slivky pokrájané na malé kúsky / brusinky / alebo čo chcete
- škoricu od oka, ja som dala viac, asi 2-3 lyžice
Všetko spolu pomiešame (banány popučíme) a dáme do rúry zapiecť na 30 minút pri 180*. Potrieme džemom (ja som dala brusinkový), môžete použiť aj zdravšiu formu a to džem bez cukru a pokrájame jahody na vrch.. Mňam!!
Dobrú chuť!!
Tak teraz si mi spravila neskutočnú chuť na sladké a jahodyyyy!
OdpovedaťOdstrániťVyzerá skvelo, cez víkend ho možno aj vyskúšam :)
.BeautyMissfits.
Vyzerá perfektne, vďaka za recept! cez víkend určite vyzkúšam :)
OdpovedaťOdstrániťvyzerá uplne výborne !!!
OdpovedaťOdstrániťVyzerá dobre, tak to budem musieť vyskúšať.
OdpovedaťOdstrániťwww.missalexy.blogspot.cz
Ja mám presne takéto koláče rada, ľahké, svieže, ovocné a samozrejme, bez múky. Ja robím cesto z kokosu a z múky z ovsených vločiek (tie rozmixujem) :).
OdpovedaťOdstrániťDnes som ho robila a je super! :) chutný, zdravý :)
OdpovedaťOdstrániťooo som rada, ze ti chutil:) potesila si ma!:)
Odstrániť